CRISIS DE ANSIEDAD. ¿Qué es y qué hacer? Pautas generales para el acompañamiento en Ansiedad
Aunque no es exactamente lo mismo ansiedad, angustia y pánico, a la hora de reconocerlas y del tratamiento, es cuestión de sensaciones y de grados. No me gusta el nombre de «ataque de ansiedad» o «ataque de pánico», porque si bien la palabra “ataque” pudiera ser descriptiva de lo que pasa en el Sistema Nervioso […]
PRIMEROS MOMENTOS DE DUELO
El duelo es un proceso natural de respuesta ante la pérdida de un ser querido que nos afecta a todos los niveles: físico, cognitivo, emocional, conductual y espiritual. (Alba Payás) Cada persona y cada duelo es absolutamente único.. ha de vivirlo desde la libertad y la experiencia íntima personal. No hay un duelo […]